Niet alleen op de route is het druk, ook langs de route wemelt het van de supporters. Of je nu meedoet of toekijkt, het is altijd een feest.

Organisatorische tips

Tref jij met jouw school, werk, wandel- of vriendengroep al de juiste voorbereidingen? Om niet oververhit te raken of blaren op te lopen, is een goede voorbereiding van belang. Luister daarom goed naar je lichaam.
 
  • Zorg dat iedereen op tijd eet en drinkt
    • ​Gezien de tijd van het jaar kan het warm worden tijdens het wandelen. Drink daarom voldoende. Als je zo'n 750 ml. water drinkt per uur dat je wandelt, zit je goed.
    • Handig: Geef de groep deze drinkflessen mee voor onderweg 
  • Lekker blijven smeren!zonnebrandcreme_vierdaagse
    • katoenen_cap_zomergeschenk_vierdaagses​Ook ’s avonds doet de zon nog zijn werk, en in combinatie met wat zweetdruppels kan het hard gaan. Zorg dat 
    • iedereen zich een uur voor ​vertrek ingesmeerd heeft met zonnebrandcrème. Wordt het erg zonnig? Dan biedt een pet of zonnebril ook een uitkomst. Daarnaast is een pet te personaliseren met jouw bedrijfslogo of de logo van jouw school
    • Handig: neem zonnebrandcrème en een petje mee voor onderweg.
  • Regenponcho’s voor als de zon ver te zoeken isregenponcho_vierdaagse
    • Heeft de zon jullie in de steek gelaten en is er een wolkbreuk op komst? Zorg voor genoeg  voor de groep om iedereen droog over de finish te krijgen.
    • Handig: Deel opvouwbare regenponcho's uit aan je groep

Tips voor de supporters

Er is niets motiverender dan jouw vrienden en familie langs de kant te zien staan om jou aan te moedigen. Ben je van plan langs de route te gaan staan? Deze tips helpen je de avond door.
 
  • Controleer de weersvoorspelling: paraplu_avondvierdaagse_cadeau
    • zonnebril_geschenk_vierdaagse​Zonnig of regen? Controleer voor vertrek even de weersverwachting en ga voorbereid op stap. Een paraplu of zonnebril is altijd fijn langs de kant
    • Handig: neem een paraplu of zonnebril mee.
  • Neem water mee:
    • Ook langs de kant kan het warm zijn. En om goed aan te kunnen moedigen moeten de keeltjes ook gesmeerd worden. Neem daarom als supporter ook water mee.
    • Handig: Neem een drinkfles mee

Vierdaagse cadeautjes

Om de wandeltocht in een goede sfeer te brengen, valt te denken aan het vooraf verstrekken van wandelattributen, zoals T-shirts, rugzakken, zonnecaps of poncho’s, al dan niet gesponsord door een school, bedrijf of organisatie. Denk bijvoorbeeld aan wandelshirts of petjes met het logo van de sportclub, school of een bedrijfslogo.

Tezet is gespecialiseerd in relatiegeschenken en denkt daarom graag met je mee om de avondvierdaagse tot een onvergetelijk succes te maken. Bekijk daarom ons volledige (avond) Vierdaagse assortiment.


Zomerpakketten

Geef je liever een compleet zomerpakket aan de sportievelingen? Bekijk dan de mogelijkheden voor een leuk zomerpakket.
 
!